vrijdag 11 juni 2010

RAINBOW



Flairck & Moustaki

La route est a qui veut to prendre
Moi je l'ai prise bien souvent
Elle seule a su me comprendre
Elle est ma sour et mon enfant
De paysage en paysage
C'est elle qui guide mes pas
Si tu veux etre du voyage
Surtout no te retourne pas
Surtout no te refourne pas
Surtout ne te retourne pas

La route est a qui vout la prendre
Moi je la prends tout doucement
C'est une amie fidele et tendre
C'est une amante pour l'amant
Je vais sans arme ni bagage
Le corps et l'âme a découvert
Si tu veux etre du voyage
Ne crains ni diable ni l'enfer
Ne crains ni diable ni l'enfer
Ne crains ni diable ni l'enfer

La route est a qui veut la prendre
Moi je la prends depuis longlemps
Tous les deux nous vivons ensemble
L'éternité de chaque instant
Elle me donne le courage
De défier parfois la mort
Si tu veux etre du voyage
N'emporte regret ni remords
N'emporte regret ni remords
N'emporte regret ni remords

La vie est une étrange route
Et l'amour nous donne la vie
Combien de nous sont en déroute
Pour ne l'avoir jamais suivie
Cette chanson est un message
Comme une bouteille a la mer
Et si un jour je fais naufrage
Ne m'oublie pas dans les prieres
Ne m'oublie pas dans tes prieres
Ne m'oublie pas dans tes prieres

donderdag 10 juni 2010

RAIN


no cats no dogs

zondag 6 juni 2010

zaterdag 5 juni 2010

vrijdag 4 juni 2010

donderdag 3 juni 2010

dinsdag 1 juni 2010

Strawberries For Ever



za 29 mei 2010, 13:30
'Aardbei beschermt tegen welvaartsziekten'

VENLO/WAGENINGEN - Aardbeien en blauwe bessen zijn heel gezond. Onderzoek heeft aangetoond dat de kleurstof die zorgt voor de rode dan wel blauwe kleur van de vruchtjes ook ongezonde stoffen uit het lichaam wegvangt. Aardbeien lijken bovendien extra te beschermen tegen welvaartsziekten als overgewicht, diabetes en hart- en vaatziekten.

Op een symposium van zachtfruitkwekers op 17 juni in Venlo presenteren onderzoekers van de Universiteit Maastricht en de Wageningen Universiteit de resultaten van diverse onderzoeken naar de vruchten, die op dit moment volop verkrijgbaar zijn.
Het staat vast dat zowel de aardbei als de blauwe bes veel antioxidanten bevat. Ze vangen stoffen weg die in het lichaam zorgen voor celmutaties, waardoor bijvoorbeeld kanker kan ontstaan. Belangrijkste antioxidant is anthocyaan en dat is precies de kleurstof die aardbeien en blauwe bessen hun uiterlijk geeft, aldus de onderzoekers. Anthocyaan verlaagt bovendien het cholesterolgehalte in het bloed en werkt als ontstekingsremmer.
Volgens de onderzoekers was van aardbeien wel redelijk bekend dat ze gezond zijn wegens het hoge gehalte aan vitamine C. Aardbeien worden in Nederland bijzonder veel gegeten. Blauwe bessen zijn in Nederland echter nog niet zo'n populaire fruitsoort om 'rauw' te eten. De vrucht wordt wel veel verwerkt in sappen en jams.
Tot nu toe is aangenomen dat het gezondheidsbevorderende effect van bessen veel minder zou zijn na verwerking, maar op het symposium worden onderzoeksresultaten getoond die bewijzen dat producten met bessen die op een bepaalde manier zijn verwerkt nog steeds heel gezond zijn.
Enkele jaren geleden bleek al uit ander onderzoek dat frambozen meer gezonde stoffen bevatten dan bijvoorbeeld tomaten, kiwi's of broccoli. Sindsdien is de verkoop van frambozen aanzienlijk toegenomen, constateren de zachtfruitkwekers.